再過12年你幾歲?國發會人口推估系統告訴國人，2034年全臺灣將有一半的人年過半百，前所未有的銀色氛圍成為一道新的風景。因應這道風潮，傳統安養宅興起改變與翻轉，養生宅、全齡共居宅加入市場，為退休銀髮宅加入新的選項。 「橘色世代」是日本學者為50歲以上健康初老族的定義，這個獨立自主的熟齡族群，人生階段彷若秋天楓紅般光燦明亮。到2025年，台灣將有一千萬橘世代，佔總人口42％，主力群是臺灣的三、四、五年級生，他們歷經台灣經濟起飛高成長期，相較上一代長者，橘世代擁有良好教育、經濟更為寬裕、肯消費、在意生活品質，健康而活躍，更有實力享受老當益壯的熟齡人生紅利。 然而，在排隊進入老人國度的路上，住了多年的老屋，居家環境可能無法滿足老後的身心需求；單身者或是伴侶先離開，獨居的不安全感和孤單隨年齡日增，獨立性強的橘世代，普遍有不願麻煩子女的想法，老後的生活品質如何兼顧自主和安全? 為迎接爆量的熟齡族，更多元的養生宅興起，包括老人公寓、養生會館、樂齡宅、健康宅..等，或租賃或買斷視個人考量，而近年參考歐美模式的「附帶服務共齡養生宅」亦成趨勢之一。 安養和養生 概念不一樣 臺灣老人健康照護產業，過去大部份都有連續性照顧性質，本文大略分為安養和養生兩種類型。 安養中心大多與養護併設，具有連續性照顧功能，當原本具生活自理能力的住民健康變差時，不須再轉介至其他機構，可直接轉住養護中心。例如位於三芝的雙連安養中心、服務包括健康長者生活照顧、護理養護照顧及失智照顧，有馬偕醫院定期看診。老字號的林口長庚養生文化村，在長庚醫院系統支持下，亦具有連續性照顧的養護功能。這二家一靠山一近海、離城不遠園區景觀優美，加上服務口碑及靈活經營模式，讓園區一位難求。 養生宅模式 「度假第二屋」及「全齡共居」 相較於著重生活照顧的安養中心，養生宅則更注重便利舒適、以延緩老化為目的。1996年潤泰建設推出臺灣第一幢飯店式管理、只租不賣的銀髮專用住宅，當年入住保證金高達5、6百萬，竟然短期銷售一空，引發熱潮，康寧醫院附設的「康寧生活會館」、奇美集團「悠然山莊」都屬於此一類型。 在第一波退休宅寂靜二十年後，近年市場又開始熱鬧起來，2020年新光人壽興建的「新板傑仕堡樂齡宅」，同樣鎖定高端客群，館內有健身俱樂部、泳池等設施，更接近退休度假酒店的規格。中部地區「聖恩西湖養生園區」，則以旅居式的養生概念，可在全臺多家度假園區旅遊居住，主打臺灣到處long stay。2020年落成鄰近奇美醫院、由臺南幫企業建造的「俊傑館養生宅」走小而美路線，主打客製化服務，是南臺灣頂級養生宅。多件由企業規劃投資的案件正在進行中，未來將更見多元化選擇。 度假第二屋 鎖定所得支配度高橘世代 具有投資性質的養生宅亦乘風而起，鎖定所得支配度高的橘世代，由房地產業者推出的「度假第二屋養生宅」座落風光秀麗地點、主打小坪數無障礙空間及生活服務，包括有機餐飲、生活醫療照護，提供抗衰老預防服務..等，強調與大型醫療機構合作的迷你養生豪宅，產品可投資置產也能包月租屋，很適合不必再為家務操心的熟齡族度假第二屋。較具規模的有新北三芝「日初不老山莊」、「三芝樂陶居」的退休宅及位於關西「亞洲健康智慧園區」。聲寶公司土城原廠房變更、打造適合銀髮族居住「橘色園區」，預計與日本銀髮住宅業者合作，於2023年完工。 傳統以銀髮族為訴求的養生宅，住民大都是高齡者，筆者參訪過多家安養及養生機構，有些花木扶疏環境優美但安靜到彷彿時間靜止；也有按表操課彷彿過團體生活，一位前來體驗的七十多歲伯伯說，老伴離開後一人獨居、一個人吃飯、前往醫院看病，覺得很孤單，想試試看養生住宅的生活，但環顧四週，比他年齡大的比比皆是，「全是老人」，他住幾天就覺得每天時間很長，覺得自己瞬間又更老了。 全齡共居宅 近五年來異軍突起 「老年生活應當充滿歡笑！」2013年荷蘭Humanitas養老院率先經營青銀共居—Apartments for Life老人公寓，由於成效不錯，而後許多歐美國家、日本、亦跟進推動青銀共居，臺灣新北市政府在2017年與民間單位合作推出「三峽北大青銀共居居住實驗計劃」，探索不一樣的高齡照顧模式。 近二年在疫情期間，臺中市出現了二家主打全齡共居的銀髮宅--沙鹿的「好好園館」和位於烏日「合勤共生宅」，經營模式主打混齡居住，結合健康、養生、旅遊和居住功能，提供多元入住方式，可以在有短期照顧需求時入住，也能夠一個月短租或一年長住。 這類新型銀髮宅是附服務的通用住宅，強調生活化及交流功能，是故公共空間寬敞、設計時尚，也結合不同服務型態的單位合作，增加服務多元化、降低營運人事成本，例如合勤共生宅結合圖書館、小農、咖啡及旅宿...等。 館內除了齊全的休閒娛樂設施外，也結合醫院及長照資源，提供中、短期居家照護需求。業者瞄準健康銀髮族辦體驗工作坊，在六、七十歲加入社區成為會員，揪好友體驗旅居生活、熟悉環境，年紀更大需要生活照顧時順利入住，也是一種在宅老化概念。 從南到北，養生退休宅因應高齡社會而起，共同要解決的是高齡的孤單和照顧問題，差異則在於大環境、軟硬體設備、配置人力、提供服務及醫療上連續性照顧計劃，這些也將反應在收費上。 提早規劃 白袍較一般人更能體會無常 這是一條不可逆之路，嬰兒潮世代侍奉老病父母後，轉身就得面對自己的老年，大多數人並不期待兒女奉養，也抗拒老病後進入安養中心。但一場突如其來的狀況就足以把「老當益壯」打入風燭殘年，白袍較一般人更能體會什麼叫無常，就算幸運的沒有大病消磨，伴隨高齡的衰退也足以讓生活方式改變。 住了數十年的家是人生的堡壘，是最舒適自在之處，沒事沒病誰會想離家搬進陌生的地方? 現代人不知不覺很容易就擁有百歲人生，面對史上未見的長壽，高齡，生病要人照顧，無法選擇。被迫離開熟悉安全的堡壘，猶如老樹連根拔起。 不管幾歲，橘世代終將和更需自立的老後相遇。比一般上班族白袍較沒有退休問題，只有生活方式安排的問題，趁健康尚好，提早規劃老後生活，更能一路順風順帆航向百歲老人國度。 圖說 臺中合勤共生宅與提供不同服務業者結合，豐富服務內容，圖為一樓農夫市集、咖啡坊等銀髮族商店。 BOX 臺中市醫師公會 有40%橘世代會員 「橘色世代」是國際間定義「老年人口」裡的一群50-64歲健康初老族群，如秋天代表色橘色般地璀璨，在人生一半的旅程裡繼續發光。由於現代人健康活力老當益壯，現在也泛指出生在嬰兒潮世代族群、健康活躍者。 臺中市醫師公會50歲以上會員佔全體人數四成，這批年過半百的族群正是時下所得支配度最高、活躍的橘世代。 30歲以下 14% 30-39歲 24% 40-49歲 22 % 50-59歲 18 % 60-69歲 15 % 70-79歲 6 % 80歲以上 1 % 20223/31止會員總數 4624人 資料來源: 臺中市醫師公會 疲憊的河流 想要安穩流入海洋 身體機能的消失對每個人來說都是很艱難的，父母擔心拖累兒女，也害怕失去自己的尊嚴與自主。強悍如以色列第一位女總理梅爾夫人(golda Meir)晚年感嘆:「邁入老境猶如飛機穿越暴風雨，一旦登機之後，你就對局面完全無能為力。」 故事之一 下一次再碰上,怎麼辦? 73歲的宜姐孩子都在國外，去年冬天某深夜，先生背部遽痛急送醫，電腦斷層檢查證實主動脈弓剝離立即需要動手術，當夜她一人坐在手術房外，孤獨、恐懼、憂慮，淚流不停。出院後，夫妻商量找有附加服務的安養中心短住修養，但是安養機構刻板印象令人怯步，又不願意離家太遠，健康一轉好行動又擱下了。但宜姐心中揮之不去的忐忑，下一次再碰上怎麼辦? 故事之二 疲憊憔悴寫在臉上 王阿姨是筆者媽媽的手帕交，住在南部小鎮，夫婦俱是高階公務人員，65歲退休後夫妻兩享受十多年旅行、看展、好友山林悠遊的生活，先生有茶友球伴、太太熱衷參加讀經團體。進入80歲後，體力掉隊，日常活動慢慢成為早上、下午在家附近公園散歩繞圈子，近幾年太太逐漸出現輕微失智情況。二個孩子，女兒在國外，50多歲兒子在北部外商擔任主管工作，靠電話連繫和更常回家支持父母。二老堅稱生活如常、可以照顧自己，要孩子不必擔心。 去年五月，王阿姨跌倒撞到頭部，住院回來後失憶變得嚴重，八十幾歲的先生照顧太太很吃力，生活混亂。二老以仍能自理日常，堅持不離開家，但明顯然已需要額外人力照顧，正值疫情期間，安置或請人困難重重。今年二月筆者回鄉順道探望，應門的是兒子，他已離職照顧父母半年，疲憊憔悴全寫在臉上。 故事之三 房東擔心房客年紀大 王教授今年77歲、獨居。過去為了工作方便，在任教大學附近租了一間房子，退休後也就繼續住了下來，二十幾年過去，書籍、紙箱、衣物和陸續購買的藝術品等佔滿每一寸地板、走道、床舖、桌面。他身體硬朗，每天早晚到大學校園散步，回來泡杯咖啡寫文章怡然自得，一年參加一到二次同學聚會保持連結，此外就是和住在台北的兒子孫女視訊。每天早上，他對自己許下承諾:「今天一定要動手整理雜物」；每天晚上，他帶著擔憂上床:「如果發生意外沒有人知道..」，他的手機不敢離身。去年底，房東擔心房客年紀大，以房屋要收回自住為由請他搬家。下一步? 也許現在離退休還早，或是剛進入退休時光，一切都很美好，只是隨著歲月移動，每個人都會慢慢步入老境；現在的家是否能夠居住終老? 未來要和誰住? |
